什么是团体心理咨询的目标

2018-04-19

团体心理咨询的终极目标是自我实现、自我认识和促进自我成长。

一般目标可概括为六条:

1)通过自我探索的过程帮助成员认识自己、了解自己、接纳自己,使他们能够对自我有更适当的看法;

2)通过与其他成员的沟通交流,学习社交技巧和发展人际关系的能力,学会信任他人;

3)帮助成员培养责任感,关心而敏锐地察觉特人的感受和需要,更善于理解他人;

4)培养成员的归属感与被接纳感,从而更有安全感,更有信心面对生活中的挑战;

5)增进成员独立自主、自己解决问题和抉择的能力,探索和发现一些可行而有效的途径来处理生活中一般发展性问题,解决冲突矛盾;

6)帮助成员澄清个人的价值观,协助他们作出评估,并作出修正和改进。

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